حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من تأخير وجبة العشاء وذلك عبر حسابه في منصة التواصل الإجتماعي أكس ( X ) .
وقال النمر : تأخير وجبة العشاء الى الساعه ١٠ مساءً جريمة صحية في حق جسمك لأنها تزيد ارتجاع المريء،تزيد انقطاع التنفس الليلي،تزيد احتمالية السمنة والسكري والضغط مضيفاً أن وجبة العشاء يجب تكون قبل وقت النوم بثلاث ساعات على الأقل.
